こんにちは！
Uber Eats 6000配達越えのりょっちもんです！
これからどんどん暑くなってきますね！
去年の真夏稼働で、これは気をつけないと危ない！
ということが多々あったのでお話していきます
熱中症に気をつけよう！
僕は今まで屋内での仕事をしてきました
主に飲食店ですが、その飲食店でさえ熱中症の危険はあります
Uber Eats などフードデリバリーは常に外での稼働になります
太陽に当たっているだけで、気付かぬうちに体力が削られます
普段が外での仕事で、副業でフードデリバリーをされる方は『熱中症』という危険性を理解しているので大丈夫だと思いますが
普段の仕事が屋内の方は、特に気をつけましょう！
恐らく、自分で思っている以上に外は危険です！
日が当たるとこと日陰では、かなり体感気温が違います！
待機する際は日陰の場所で待機するようにしましょう！
水筒を持ち運ぶ！
水筒を持ち運ぶのは個人的には1番おすすめです！
飲み物は、買って飲めばいいでしょ！
と、思うかもしれませんが
1時間もたてば、すぐに温くなります！
僕はよくコンビニでペットボトルのコーヒーを買うので、すぐに温くなって飲めなくなります笑
僕のおすすめのペットボトルコーヒーはこちらをご覧ください
そのため、水筒だと温くなることもないです
お茶やスポーツドリンクなど、持ち運ぶようにしましょう！
水筒は本当に便利ですが、水筒でなくても
水分補給をしっかりすることで、脱水症や熱中症を防ぐことができます！
運転中に倒れても危ないですし、自分の体と相談しながら真夏は特に気をつけましょう！
露出を防ぐ
これに関しては個人の問題ですが
夏場に外にずっといると、本当に肌が真っ黒になります
毎日海水浴に行っているようなものです。笑
僕は夏場でも長袖長ズボンで、稼働しています
最初は半袖半ズボンで稼働していたのですが、3日ほど稼働するだけで真っ黒になってしまいました。笑
日焼け防止にもなりますが、清潔感もあります！
僕は特に毛が濃いいです。
今は男性でも脱毛が流行っていますね！
主婦の方などは特に男性の腕毛やすね毛に、不潔感を感じる方も多いようです。
そのため露出を防ぐということは日焼け防止と清潔感という一石二鳥にもなります！
首に巻くタオルや氷
僕は、首に巻くタオルや保冷剤、扇風機など様々なものを試してきました。
その中でもバイクや自転車の配達員におすすめのものは、保冷剤とタオルの組み合わせです！
中でも僕が実際に組み合わせて使っているものはこちらです。
首巻の保冷剤だけではすぐ冷たくなくなるのですが、タオルと組み合わせることによって冷たい気持ちいいが長持ちします！
車で配達の方は首かけの扇風機と車の冷房で大丈夫です！
もちろん、この組み合わせは超おすすめなので良かったらご利用ください！
まとめ
さて、これからどんどん熱くなってますがみなさんは対策していますでしょうか？
熱中症で亡くなられる方も年々増えております。
熱中症を甘く見てはいけません！
みなさんの熱中症対策の中のひとつにでも参考になれば幸いです！
真夏はフードデリバリーの需要も高くなります！
配達員にとっては一番の稼ぎ時ですので、体と安全第一で頑張っていきましょう！
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